生活小撇步 (Tips for good living)

生活小撇步 (Tips for good living)

1 、加油的時候別加滿了，40升(10加崙)的油箱加個35升(9加崙)就行了，
估計跑的公里數差不多；在航空領域這個現象叫“油耗油”；別白浪費錢，還污染環境。

2 、危害健康的四大不良習慣：
第一吸煙，
第二長期熬夜，
第三酗酒，
第四暴飲暴食。

3 、正確的飲食習慣：
早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。

換句話說：早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。

4 、人體一天最佳睡眠時間：晚上10點-清晨6點。

5 、電腦出了小故障，大多人會重啟；其實關機後徹底斷電一會後再開機，更能解決問題。

6 、國內搜索用得最多的是百度(Badoo)，國外則是谷歌(Google)。

7 、在古代，我們漢族人不吃晚飯，連皇帝都不吃；不是為了省錢，而是“晚飯不吃，餓治百病”；大家晚飯盡量吃少一點，對身體絕對有益無害。

8 、千萬別在飯店得罪服務員，否則品嚐她口水的滋味，算是你走運的了。

9 、感冒發燒，別動不動就去醫院打點滴！
記住：“能調理不吃藥，能吃藥不打針，能打針不點滴”。

10 、人體活動應當順應四季：
春生、夏長、秋收、冬藏；
比如夏天應當多運動、多出汗；而冬天則多休息，早睡晚起。

09/16/15