Beautiful Bon Sai (盆栽)

 Beautiful Bon Sai  (盆栽)

beautifulhttps://youtu.be/CV7GXFvwM4Q

09/13/2020

人生另類哲理

 

人生哲理

 人生哲理

         雞叫了天會亮，

         雞不叫天也會亮，

         天亮不亮不是雞說了算，

         關鍵是誰醒了。

         醒來的過了一天，

         沒醒的過了一生。

         有個人買了一箱梨，天氣熱怕梨壞了可惜，每天挑幾個最差的吃掉，最後卻吃了一箱爛梨。 總結一下，作幅對聯：

         上聯：放著好的吃爛的

         下聯：吃了爛的爛好的

         橫批：永遠吃爛的

         感悟：

         人生亦如吃梨，因為在意每天不開心的事，一輩子都得糟心下去；把糟心的事放下扔掉，           每天陽光一點，你就燦爛一輩子！

         珍惜當下，積極快樂！

         沒人天生就懂得控制情緒。

         真正有智慧的人，是時刻留意，不要讓自己栽在壞情緒中！

         家長會上，老師在黑板上做了這四道題：

         2+2=4； 4+4=8

         8+8=16；9+9=20。

家長們紛紛說道：『你算錯了一道。  』

         老師轉過身來，慢慢地說道：『是的，大家看得很清楚，這道題是算錯了。 可是前面我算對了三道題，為什麼沒有人誇獎我，而只是看到我算錯的一道呢！  』

         老師接著意味深長地說：『家長們，教育的真諦不在於發現孩子錯誤之處，而是賞識他們做得對的地方！  』

         孩子如此，

         成人亦是，

         共勉之！

         做人也是這樣，你對他百次好，也許他忘記了；一次不順心，也許會抹殺所有！ 朋友之間，此類事最多！

         這就是100－1＝0的人性道理 。

實家裡親人之間又何嘗不是常常犯同樣的錯呢？

         今天提此話題，就是為了讓友誼長存，親情永在！ 朋友之間退一步為上，親人之間讓一步為高。 受過人滴水之恩，理應湧泉回報。 這才是做人的道理！

 一群人能走到一起不容易，有的強勢，有的隨和，有的厲害，有的溫順，有的計較，有的大度，有的伶俐，有的深沉，有的鋒露，有的狡黠 ，有的憨厚⋯⋯

 人生百態，形形色色。 人的相處，沒有天生合適做朋友，需要的是，彼此知足/感恩/包容/善解。 風風雨雨的磨合，改變著不合適的彼此。 尊重他人，莊嚴自己，幫助他人，成就自己！

  孔子很好的一段話：

 「人不敬我，是我無才；我不敬人，是我無德；人不容我，是我無能；我不容人，是我無量； 人不助我，是我無為；我不助人，是我 無善！」

 凡事，不以他人之心待人，你會多一份付出，少一份計較；凡事不以他人之舉對人，你會多一份雅量，少一份狹隘；凡事不以他人之過報人 ，你會多一份平和，少一份糾結，堅持內心的平和，不急不躁不驕，多一份雅量，一切隨緣！ 感恩生命中遇到的所有人。

  很棒的批註……

  ●胸口摸得著的尺寸叫——胸圍；胸口摸不到的尺寸叫——胸懷。

  ●眼睛看得到的地方叫——視線；眼睛看不到的地方叫——視野。

  ●嘴裡說得出來的話叫——內容；嘴裡說不出來的話叫——內涵。

  ●腦子裡測得出的東西叫——智商；腦子裡測不出來的東西叫——智慧。

  ●耳朵聽得到的動靜叫——聲音，耳朵聽不到的動靜叫——聲譽。

  ●證件上印出來的叫——文憑；證件上印不出來的叫——文化。

  ●溫度計量得出來的叫——溫度，溫度計量不出來的叫——溫暖；

  ●手指寫得出來的文字叫——文章；手指寫不出來的文字叫——文學。

  ●鏡子裡看得到的是——自己；鏡子裡看不到的是——自我。

  ●金錢衡量得出的是——價格；金錢衡量不出的是——價值。

  ●存款顯示出來的叫——財產；存款顯示不出來的叫——財富。

  ●牽掛在嘴上的叫——情話；牽掛在心裡的叫——情感。

08/30/2020

兩個新名詞

兩個新名詞，增加新知識。


      🍑 一個新名詞是「自限性疾病」。
  我原來也有同樣一個疑問，“目前爆發的新冠肺炎尚無特效藥，為什麼許多患者能治癒出院？”

       現在搞清楚了，新冠肺炎屬自限性疾病。就是當疾病發展到一定階段，人體自身會產生免疫抗體，從而逐步康復。一批患者能走出病房，是因為中西醫綜合，用中醫治病原理去邪扶正固本，提高人體自身的免疫力。所以，提升自身免疫力才是防控疫情的重要措施。我們年邁老年人宅居家中，不能消極關門閉戶，單純在家吃和睡，還要注意營養補充和身體鍛煉，增強自身免疫力。

     另一個新名詞是「共情傷害」。原帖記錄如下：
    「共情傷害」是一個心理學概念。意思是當你長期大量地關注災難資訊，同情心導致的代入感，會傷害你的心理健康，會讓你抑鬱、焦慮、憤怒甚至精神崩潰。撰寫《南京大屠殺》的美籍華人女作家張純如即是在此境況下自殺的。     

         關注疫情資訊是應該的，但大量的謠言、戾氣和煽情的資訊，會讓你壓抑得喘不過氣來，心理的壓力會導致身體的壓力上升，直接導致身體的免疫力的極速下降，這是非常危險的，因為免疫力下降就容易被病毒感染！

         因此，建議大家每天 只要通過國家正規媒體報導適當關注就可以了，開始從這種“共情傷害”的感覺中走出來。多讀多看有益於身心健康的詩書，多在家裡做做廣播體操、唱唱歌和瑜伽等室內運動，以更好的身體狀態和精神狀態迎接美好的春天。

    關鍵時刻，正確的思想引導，會免入岐途，有益身心 健康。希望能讀到更多有見地的帖字。

08/19/2020

被祝福的一代

我們是天生天養的一代💝，1940年至1970年間出生的我們，是「被祝福的一代」，因為我們是下列現象的「活見證」：

We belong to a generation of natural growth and breeding.  We are also blessed generations. Because we bear witness to the generation we were born in. 

1、騎腳踏車或遊戲時，從不戴頭盔護膝護踭。

2、放學後，愛與同學痛快玩到太陽下山，從不看電視、打機。

3、每天和「實實在在、有血有肉」的朋友相處，而非「網路朋友」。

4、口渴時，直接從水龍頭接水喝，沒有瓶裝水(bottled water)。

5、即使和四位朋友共享同一枝「枝 仔冰」，也從不生病。

6、每天吃一堆白飯，也沒因此「變胖」。

7、穿對白布鞋就可上山下海，到處跑也沒事。

8、父母親從來沒餵我們營養品，但仍然健康沒濕疹、沒「自閉症」。

9、習慣親手製造玩具，並相互取樂。

10、我們的父母親都不富裕，但是，給我們「愛」，而非俗氣的「玩具」。

11、我們沒有手機、光碟片、遊戲機檯、電子玩具、錄影設備、個人電腦、網路聊天……等等，但我們有「真實的朋友」。

12、我們認識所有左鄰右里，互相幫助照顧老人小孩，經常到鄰居家共享餐點靚湯。

13、和你們現在不同，我們有住在附近的親戚們，密切聯繫並「共享家庭生活」。

14、我們那時只有黑白冲曬相片，但我們從中獲得多彩多姿的「回憶」。

15、我們是目前僅存最有「同理心」的一代，因為，我們是「會聆聽父母親說話」的最後一代；同時，我們也是「必須傾聽我們子女講話」的第一代；

我們年輕時雖然沒有這些現代科技，但我們「還是夠聰明能夠協助你們去「運作這些科技」的一代」。

我們是「珍貴的限量版」！(valuable limited editions)

所以，我們從地球上在你們生活中消失之前，你們最好要「樂於與我們相處」、「向我們學習」、並且「珍惜大家」！

Please learn some experiences from us and value your life and ours, too!


08/11/2020

大陸笑話-人上有人?

大陸笑話-人上有人?

做人千萬要低調!!

1、北京一夜店，一個富二代和一個官二代唱K，在眾小姐面前炫耀。

富二代說：「今晚上的花費我全包了，老子窮的只剩錢。」

官二代說：「你這算個屁本事！點歌單裏隨便點，只要這上面唱歌的人在北京，我立刻
把人叫到現場，在我們面前唱。」

話音剛落，小姐翻開歌單點了一首：《在希望的田野上》，演唱者：彭麗媛（習近平夫
人）…..

全場鴉雀無聲！

做人要低調，別吹牛逼！千萬別把自己太當回事！

2、有我忙嗎？【絕非調侃，真人真事】

東北地區某副省級領導之女考研究生，此領導攜帶秘書司機等一行人去北京請女兒報考
的導師───首都經貿大學程虹教授出來吃飯，非讓程虹把老公也帶出來。

程教授說她老公工作很忙 ，不方便出來。

此領導氣憤的說：「你老公再忙有我忙嗎？我堂堂副省長, 大老遠從東北過來，請他出來
吃頓飯是給他面子！」

迫於無奈，程宏教授只好說：「我老公叫李克強。」

〔同日電郵有程宏教授簡介〕

3、鬥狗

一壯小夥牽了一價值百萬的純種藏獒出來遛彎。逢人便炫耀狗好，人要是沒個四、五百
斤力量的拽都拽不住。

這時候看路邊一禿頂老頭，身邊還坐一只毛都快要掉光了的狗。他的藏獒對那狗一頓嚎
叫，那老狗理都沒理藏獒。

小夥不樂意了。說道：「老頭，你那狗那麽大，是什麽狗啊？咱倆的狗鬥一下？你的狗
輸了給我500，我的藏獒輸了給你2000。」

老頭說：「我正愁我的老 伙計下個月伙食呢！要不賭大點？我的狗輸了給你五萬，你
輸了給我三萬。」

小夥馬上火了：「我這是純種藏獒。別說我沒告訴你。賭了！」

兩狗交鋒沒兩分鐘，藏獒敗下來，再也不敢嚎叫。

小夥拿了三萬塊錢，鬱郁悶至極：「大爺，你那是什麽狗？怎麽能這麽猛？」

老頭邊點錢邊說：「我也不知道現在它算啥狗，沒掉毛以前是叫獅子！」

小夥哭笑不得！！！

看完你笑了嗎？有何啓示？記住任何時候都不要炫耀，保持低調！低調！再低調！！

你炫耀什麽，說明你缺什麽. 人生在世，不是用來和別人比較的。別說你認識多少多少人，就看你有困難時還有多少人認識你。

網路文章

07/28/2020

排尿与排汗的功能

Do you know the different functions of urination and sweating? Please get linked to the following video.  It is helpful for your health!

http://www.youtube.com/watch?v=8smtzaynA_Y

Justin

07/19/2020

一位長壽者的建言

Learning  the adjustment of one's life stle and mentality might help a senior citizen to live more significantly.....

學會調適自己的生活方式與思維改變，或許能幫老人過得更有意義.....

她擋住了我的日出，也給我打開了一個世界。

She hides the sunrise from me, but she reveals a new world for me!

        登機落座，身邊是一位瘦小的老太太，在ipad上聚精會神地玩撲克遊戲，起飛，她靠著舷窗睡著了。她擋住了我的日出。

        乘務員送飲料了，她醒來輕輕說，「番茄汁，一點點冰」。我替她轉告，自己也依樣要了一份。她抿著，細聲道：「這個番茄汁有點甜，這個零食餅乾也太多糖了」。 我自然點頭稱是，並讚她有營養意識。她說，「凡事用心點有好處，這是我96歲的經驗」。我大大吃了一驚，這老太太看上去70來歲，不能用精神矍鑠來形容，但是淡定從容、整齊俐落。竟然已經96歲了。

        她說，她獨自一人旅行，還要轉機，去68歲兒子所在地過耶誕節。

        偶遇這樣的傳奇，我的腦子全面開動，聊天的本事騰雲直上，飛速地想要在剩下的四十分鐘構造一個完整的人生。

        「你自己住？身邊有子女嗎」？她回答說，「附近有一個兒子，哈哈，不過他也72歲了。我獨自住自己房子，自己開車。去年買了輛新車，林肯MKC。我要確保我的用車有最大的安全設施。我有一台PC, 一台蘋果機，iPhone, ipad，打牌很方便」。她說，「做了一輩子老師，三十年前退休，直到現在一直在工作：教人打橋牌。有成人教育中心，在家裡，社區活動處，都在開班。還經常出去參加娛樂性比賽，與各地牌友聚會」。

        看到我吃驚的神情，她大概明白我的意思，也做了一個吃驚的表情，她說，「我往往會忘記自己的年紀；因為幾乎從來不會去想。有時候會覺得還是25歲，喔，去店裡買衣服，穿上去才發現看上去不像25歲。Well,那是衣服的問題，不是我的問題」。

        我讚她心態太年輕了，她說：「你知道為什麼很多老年人迅速退化嗎？因為他們什麼都不用自己做了。有人給他們把飯送到眼前，收拾房間，娛樂節目隨時調好，甚至給他們洗澡。什麼腦力、體力、肌肉？什麼也不需要了，這樣自然就會退化」。更可怕的是，因此他們失去了對自己生活的掌控；對自己失去掌控的人是躁鬱的，於是他們會抱怨，如湯太熱，如電視聲音太大，如電梯太慢..... 問題是，電梯來了，你又能去哪裡呢？.......

        老太太說她是猶太人，四個孩子中最小的一個，從小自由生長，無所拘束。二戰入伍參加美國軍隊，派遣柏林和慕尼黑，曾與艾森豪將軍同行。「但是作為猶太人，好比你們亞洲人一樣，與生俱來的對教育的重視和積極的導向是不會偏到哪裡去的」。

        「有長壽基因嗎？」(Any genetic long life span?)「我的家人基本都是早逝的，或者年長後健康狀況很差。我想，從軍的幾年，得到的訓練、規律的生活，以及刻進了血液的自律，是讓我一生受用的長壽秘訣」。

        飛機下降，我的耳膜開始疼，她面不改色還在緩緩道來，我問她平時想不想家人，她說：「我此行就是來探訪兒孫，在海邊自己租了一個別墅, 以此來招引兒孫們來玩，沒有海景屋的誘惑，他們如何會有興趣來來往往」？她邊說邊大笑。「你不住兒子家嗎」？她說，「我在那裡住三個月，我從來不住兒子家，婆婆媳婦在一個屋簷下超過一頓晚飯的時間，就是不科學的。我不能把我兒子夾中間難做，他太太應該是他最重要的女人。」  我以無比欽佩的態度聽著這些真知灼見。

        起飛的時候，她擋住了我的日出；降落的時候，她給我打開了一個世界。

        為生命和智慧激勵，願與各位分享。希望不遠的將來我們也可以這樣優雅從容！

一篇很好的文章分享給大家！

Justin 07/17/2020

古代的冰箱

古代的冰箱

為何古人夏天也能吃到冰鎮食物？

炎 炎 夏 日， 酷 熱 的 天 氣 使 人 食 慾 全 無， 此 時 若 能 吃 到 冰 冰 涼 涼 的 東 西， 則暑 意 全 消。 當 然， 要 想 吃 到 冰 鎮 食 物 就 得 有 冰， 可 是 古 代 沒 有 冰 箱， 那 麼為 什 麼 古 人 夏 天 也 能 吃 到 冰 鎮 食 物 呢？

對 人 類 來 說， 冰 的 用 途 廣 泛。 人 工 製 冰 發 明 之 前， 人 類 都 是 利 用 天 然 冰。古 籍 中 早 有 取 用 天 然 冰 的 記 載， 也 因 此 得 知， 古 人 會 將 冬 天 下 雪 結 成 的 冰塊， 儲 存 起 來 留 待 夏 天 使 用。

早 在 周 朝， 就 設 有 專 門 機 構 管 理 和“ 冰” 有 關 的 事 務 工 作。 在《 周 禮》 中 古人 對 於“ 冰” 的 管 理， 有 很 清 楚 的 記 載。 據《 周 禮‧ 天 官‧ 凌 人》 上 載︰“ 凌 人掌 冰。 正 歲 十 有 二 月， 令 斬 冰， 三 其 凌。 春 始 治 鑒， 凡 外 內 饔 之 膳 羞 鑒焉， 凡 酒 漿 之 酒 醴， 亦 如 之。 祭 祀 共 冰 鑒， 賓 客 共 冰， 大 喪 共 夷 槃 冰。夏， 頒 冰 掌 事。 秋， 刷。”

這 段 記 載 大 意 是 說， 凌 人 掌 理 藏 冰、 出 冰 的 政 令， 每 年 十 二 月 命 令 屬 下 入山 鑿 冰， 以 預 計 用 冰 量 的 三 倍 藏 入 冰 室。 春 天 來 臨 時， 要 準 備 盛 冰 塊 用 作冷 藏 食 物 的 冰 鑒。 凡 是 內、 外 饔 所 供 的 肴 饌 在 二 月 後， 都 要 放 入 冰 鑒 里 冷藏。 凡 是 三 酒、 五 齊、 六 飲 等 酒 漿 也 是 一 樣。

祭 祀 時， 要 供 應 冷 藏 食 物 的 冰 鑒， 贈 送 來 賓 的 食 物 與 祭 品 都 要 供 應 冰 塊。天 子、 皇 后 及 其 世 子 的 喪 禮， 要 供 給 冰 屍 體 夷 盤 所 需 的 冰 塊。 夏 天 天 子 以冰 頒 賜 群 臣， 要 負 責 執 行 與 處 理。 秋 天 時， 要 刷 洗 冰 室 預 備 冬 天 貯 藏 新冰。

由 此 可 知，「凌 人」是 掌 管 冰 政 的 官 吏， 主 要 工 作 就 是 在 冬 天 時 要 派 人 鑿冰、 藏 冰， 春 天 時 要 開 冰、 出 冰， 夏 天 頒 冰， 秋 天 清 理 冰 室， 隨 着 季 節 變換 而 調 整 藏 冰 事 務。

另 外，“ 鑒” 同“ 鑒”， 原 意 是 古 代 用 來 盛 水、 冰 的 青 銅 大 盆。 如《 說 文 解字》 上 載︰“ 鑒， 大 盆 也。” 漢 朝 經 學 家 鄭 玄 對《 周 禮‧ 天 官‧ 凌 人》 中“ 鑒” 的註 解︰“ 鑒 如 甀， 大 口， 以 盛 冰， 置 食 物 於 中， 以 御 溫 氣。”

古 人 將 冰 塊 放 入“ 鑒” 容 器 內 製 成 冰 鑒， 再 把 熟 食 或 酒 漿 等 物 放 入 冰 鑒 中 冷藏。 所 以，“ 冰 鑒” 是 指 置 冰 於 其 中， 用 來 冷 藏 保 存 食 物 新 鮮， 其 功 能 類 似現 代 的 冰 箱。

由 於“ 鑒” 是 古 人 用 來 盛 水 裝 冰 的 容 器， 最 初 的“ 鑒” 為 陶 制， 盛 水、 冰 後 能夠 照 見 形 象， 後 來“ 鑒” 都 為 銅 鑄， 也 被 用 來 當 作 鏡 子 使 用。 因 此， 古 代 的鏡 子 也 叫 作“ 鑒”， 聲 轉 為“ 鏡”。 如《 廣 雅》︰“ 鑒 謂 之 鏡。” 及《 新 唐 書‧ 卷九 十 七‧ 魏 徵 傳》：“ 以 銅 為 鑒， 可 以 正 衣 冠。”

現 在 人 們 將 作 為 警 戒 或 引 為 教 訓 的 事， 稱 為“ 借 鑒”、“ 借 鏡”； 而 以 過 去 的經 驗 作 為 教 訓， 就 稱 為“ 引 以 為 鑒”、“ 前 車 之 鑒”、“ 鑒 戒” 等， 都 是 由 此 引申 而 來。

古 人 藏 冰 的 地 方 為 凌 陰、 凌 室。 凌 陰， 藏 冰 的 地 窖。 如 清 朝 富 察 敦 崇 撰《燕 京 歲 時 記‧ 打 冰》︰“ 周 成 王 命 凌 人 掌 冰， 歲 十 二 月， 敕 令 斬 冰 納 於 凌陰。 凌 陰 者， 今 之 冰 窖 也。” 又《 詩 經‧ 豳 風‧ 七 月》：“ 二 之 日 鑿 冰 沖 沖，三 之 日 納 於 凌 陰。” 毛 傳：“ 凌 陰， 冰 室 也。”

凌 室， 古 代 藏 冰 之 室。 如《 漢 書‧ 惠 帝 紀》︰“ 秋 七 月 乙 亥， 未 央 宮 凌 室災。” 顏 師 古‧ 註：“ 凌 室， 藏 冰 之 室 也。” 及《 宋 書‧ 禮 志 二》：“ 孝 武 帝 大 明六 年 五 月， 詔 立 凌 室 藏 冰。”

古 人 為 保 證 藏 冰 的 質 量， 多 在 深 山 溪 谷 中 鑿 取 冰 塊， 因 為 那 裡 低 溫 持 久，冰 塊 質 硬、 乾 淨。 同 時 為 了 長 期 保 存， 對 於 冰 塊 尺 寸 也 有 規 定， 太 小 易 融化。 如《 唐 六 典》 中 載︰“ 凡 季 冬 藏 冰，（ 每 歲 藏 一 千 段， 方 三 尺， 厚 一尺 五 寸， 所 管 州 于 山 谷 鑿 而 取 之。）”

明 朝 醫 藥 學 家 李 時 珍 所 撰《 本 草 綱 目‧ 夏 冰》 上 載︰“ 傷 寒 陽 毒， 熱 盛 昏 迷者， 以 冰 一 塊 置 於 膻 中， 良， 亦 解 燒 酒 毒。” 可 見 將 冰 塊 外 敷 於 穴 位 或 身體 某 部 位 用 來 降 溫 的 方 法， 和 現 代 醫 學 使 用 冰 枕 降 溫 有 異 曲 同 工 之 妙。

古 代 雖 沒 有 冰 箱， 舉 凡 食 物 保 存、 消 暑、 祭 祀、 醫 療 保 健、 屍 體 保 存 等，都 源 自 於 古 人 的 藏 冰 制 度—— 冬 藏 夏 用， 卻 也 充 分 的 展 現 出 先 人 的 不 凡 智慧。

06 /01  /2018

網路文章