2015年3月31日 星期二

活在當下

活在當下

是一種實際體驗,每個人或多或少都曾經有過這樣的體驗。當你描述它時,它化成了一種概念。作為概念的活在當下具有指月之指的功能,當你讀懂它,並消化歸於自身時,它又能指導你活在當下,獲得某種真實的活在當下的體驗。相對於過去未來而有當下這一稱呼,你越多的活在當下,你就越多的出離過去、未來的想法。

什麼是活在當下?簡單地說,就是單純的活著。例如,吃飯時單純的吃飯,走路時單純的走路,坐著時單純的坐著,看電視時單純的看電視這種凡做一切事,只是個單純,便是活在當下。我們之所以不能活在當下,多半是我們無論做什麼都不再單純了。我們吃飯時不再是單純的吃飯,睡覺時不再是單純的睡覺當我們吃飯時,有什麼東西進來了;當我們睡覺時,有什麼讓你不再單純的睡覺,於是我們失去當下。

什麼讓你變得不再單純?什麼讓你失去當下?想法。除了想法,沒有什麼能讓一個人失去單純;除了想法,沒有什麼能讓你失去當下。關於過去的想,關於未來的想,是讓你失去當下,變得不再單純的因。

當有關過去的想出現,你能讓它僅僅是有關過去的想嗎?當有關未來的想出現,你能讓它僅僅是有關未來的想嗎?保持觀照,警覺想法只是想法,可以助你活在當下。

當下實際上是一個概念,當你越發的活在當下,你越發現沒有一個東西叫當下。當你覺察當下這個時刻時,它在瞬間變成過去,化為烏有。當下是捕捉不到的。當下捕捉不到,那麼過去以及未來,更無法捕捉。你捕捉過去未來,猶如捕捉虛空;而你捕捉當下,則如捕捉幻影。過去、現在、未來,三世都不可得,當你越發的清醒,你越注意到這點是真實的。

活在當下,還能為未來的生活作計劃嗎?能,計劃未來和活在當下不衝突計劃未來是頭腦從當下時間裡開出的一朵思想之花,它開過,然後結束,餘下的全部是當下。計劃的時刻全然計劃,計劃完後該幹嘛幹嘛。活在當下不是死在當下,當下不是僵固的,活在當下可以做任何一件事。活在當下,意味著向一切開放;活在當下,意味著允許一切發生。活在當下意味著沒有控制,自由,快樂,有活力。

活在當下的另一個稱謂是熱愛現實。那麼,熱愛現實,遇到像生病、被人傷害及其他一切不好的狀況,還會做點什麼嗎?會,為什麼不呢?是什麼限制你不去做點什麼?人心是向著善流動的,除非有什麼妨礙了它,否則,它一定會向著真、向著善、向著美流動。熱愛現實並不是兩手一攤,什麼都不做;如若那樣,那是否認,不是熱愛現實,是被熱愛現實的概念釘在活生生的現實之上了。

真正活在當下,沒有時間的概念,也沒有的概念;行住坐臥,一切生命的舉動,都是不用思考而直接作用的。專注、認真、心無旁騖的做事,是活在當下的外在標誌。大凡在這樣的時刻,我們都是活在當下的。活在當下,如樹往上長,如枝向外展,充滿勃勃生機,於靜中充滿動,於動中凝含靜

活在當下的心像流動的水,它一路擁抱石頭、樹根、進入它的人等,它遇到什麼就擁抱什麼,它從不拒絕;它流過,擁抱,放下,然後繼續向前;它走過一切,每一刻都活在當下。熱愛現實的心像和煦的風,它以天空為道路,以大地為工作場,它經過花吹開了花,經過樹吹綠了樹,雖它熱愛一切,但它不在任何一處駐留;隨著它的流過,一切在不知不覺中變了,這是流動的心智的本性

也許你會問,怎樣才能活在當下、熱愛現實呢?清除你心中的概念;你心中關於這世界、關於我的概念清除越多,你越能活在當下、越能熱愛現實,直到你擁有一顆完全沒有概念完全不相信概念的心:那樣的生活來了。也許你會接著問,怎樣才能清除心中的概念呢?這就涉及到修行了。良好修行的自然結果,必是活在當下,熱愛現實。

03/31/15 ()



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